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Gastronomía
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Garbanzos con bacalao para los días de Cuaresma y Semana Santa |
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miércoles, 04 de marzo de 2009 |
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Ingredientes (4 personas)
1kg de bacalao desalado y en trozos. 400 gr. de garbanzos. 3/4 de vino blanco (manzanilla) 15 almendras tostadas. 1 pastilla de caldo. 1 cebolla. 2 dientes de ajo. 1 rebanada de pan frito. Aceite, azafrán, perejil y cuidado con la sal, pues la pastilla sala. Preparación:
Triturar las almendras a polvo y mezclarlas con la rebanada de pan frito en el mortero. Hacer un refrito con la cebolla y los ajos muy picados. En cazuela de barro se pone el aceite, el vino y los trozos de bacalao y se deja cocer tapado hasta que esté tierno. Mover de vez en cuando. Añadir los garbanzos, el refrito, el majado del mortero, la pastilla de caldo, perejil picado y unas hebras de azafrán. Mezclarlo todo y rehogarlo durante unos minutos. Servir.
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Arroz con leche "Segundo de cuaresma" |
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miércoles, 04 de marzo de 2009 |
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INGREDIENTES:
100 gr de arroz, 1 corteza de limón, 50 gr de azúcar molida, canela agua, 1/2 litro de leche, un palo de canela, un poquito de sal.
PREPARACIÓN:
Arroz con leche: Echar el arroz en abundante agua hirviendo, cocer durante 10 minutitos y mientras calentamos la leche con el azuquita, la corteza del limón, la canela en rama y la sal. A los diez minutos retiramos el arroz lo refrescamos con agua en un colador. Poner a cocer con la leche 10 o 12 minutos hasta que los granos queden blandos y sueltos. Retiramos el palito de canela y la cáscara de limón. Adornamos con la canela en polvo y miel.
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Las castañas en la cocina |
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miércoles, 08 de octubre de 2008 |
Llega el tiempo de las castañas, y a La Laguna Ahora las recetas de temporada.
Castañas con costillas de cerdo
Preparación: En primer lugar, mezcla en un bol las hierbas aromáticas con el aceite. Coloca las costillas de cerdo, sazonadas, en una placa de horno y cúbrelas con la mezcla de hierbas y aceite. Riega con el caldo y hornea a 190 grados durante 30 minutos, vigilando que no se sequen. Si es necesario añade más caldo. |
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Modificado el ( miércoles, 08 de octubre de 2008 )
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jueves, 01 de mayo de 2008 |
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Protagonizan este menú los espárragos, en su mejor momento en primavera y que, blancos o trigueros, contribuyen a disminuir el azúcar de los diabéticos y tienen una acción beneficiosa sobre el corazón; y los fresones, que ya están inundando los mercados. Junto a ellos, siempre asequibles, las pechugas de pollo.
CAZUELA CON ESPÁRRAGOS TRIGUEROS Ingredientes (Para una ración): 200 g de espárragos trigueros, 1 huevo, 1 loncha de jamón, 4 dientes de ajo, salsa de tomate (al gusto), unos trocitos de pan frito, vinagre, agua, sal.
Primero preparamos un majado con el pan frito, los ajos, un chorrito de vinagre, un vasito de agua y una pizca de sal, y lo vertemos sobre los espárragos, dispuestos en una cazuela de barro. Sobre todo ello cascamos un huevo, procurando que la yema no se rompa, y añadimos el jamón, previamente troceado, y la salsa de tomate. Por último, introducimos la cazuela en el horno, precalentado a temperatura alta, bajamos la temperatura y dejamos que se haga durante 7-8 minutos. Servimos en la misma cazuela.
PECHUGAS DE POLLO AL VINO TINTO
Ingredientes (para 4 personas): 4 pechugas de pollo, 1 vaso de vino tinto, harina, mantequilla, 1 cebolla mediana, sal y pimienta negra.
Tras limpiar bien las pechugas y salpimentarlas, las pasamos por harina. Luego doramos la cebolla, bien picada, en la mantequilla (previamente fundida) y, cuando esté transparente, doramos las pechugas por ambos lados. A continuación vertemos el vino tinto sobre el pollo, bajamos el fuego y dejamos guisar durante 10-15 minutos, añadiendo un poco de harina para que la salsa se espese un poco. Salpimentamos antes de terminar la cocción. Disponemos las pechugas de pollo en los platos y cubrimos con la salsa. Servimos muy caliente. Siempre que se utilice vino tinto en cualquier guiso, es aconsejable servirlo acompañado de un buen vino tinto.  Ingredientes: 400 g de fresones, 300 g de azúcar, 200 ml de nata para montar y 2 claras de huevo. Primero batimos los fresones hasta obtener un puré. Luego montamos la nata y, cuando empiece a formar espuma, añadimos el azúcar, poco a poco y sin dejar de batir hasta obtener una consistencia firme. Tras montar las claras a punto de nieve, incorporamos la nata y las claras al puré de fresones, muy suavemente y en pequeñas cantidades cada vez. Por último, dispones la mezcla obtenida en copas individuales -ahí radica la “gracia” de una mousse- y dejamos enfriar en la nevera. Antes de servir decoramos con un poco de nata montada y un fresón.
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Modificado el ( jueves, 01 de mayo de 2008 )
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Fin de Semana Gastronómico |
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sábado, 18 de octubre de 2008 |
Potaje de castañas
Con aceite de oliva, rehogar media cebolla y los dientes de ajo picados hasta que estén ligeramente dorados añadir agua y, primero hay que guisar los chorizos, las morcillas y un trocito de panceta y después añadir las papas y las castañas. Guisar a fuego lento hasta que las castañas estén tiernas. Servir calientes.
Receta para 4 personas.
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Modificado el ( viernes, 17 de octubre de 2008 )
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Cocina Lagunera recetas propias de la Cuaresma en la Ciudad de los Adelantados |
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domingo, 10 de febrero de 2008 |
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Por/Julio Torres Santos De mis libros “Cocina Lagunera” El objetivo de “Cocina Lagunera” es recopilar y recuperar recetas propias de la Cuaresma en la Ciudad de los Adelantados, por lo que también será de gran utilidad a los amantes del pescado y de las verduras y legumbres. Si bien tal objetivo justifica por sí mismo esta obra, tiene un interés añadido, pues haremos un recorrido por la tradición culinaria de este periodo en los siglos XVIII, XIX y XX. El argumento principal es que estas recetas forman también parte de nuestra tradición y de nuestra historia. Por eso, en las recetas correspondientes a los siglos XVIII y XIX, he querido mantener los términos y expresiones con las que fueron redactadas, para conservar así su sabor culinario e histórico. Digo “histórico” porque sin duda alguna, analizando sus ingredientes, las diferentes expresiones y términos empleados, comparando los modos de explicar los procesos de elaboración, etc. podemos hallar claros exponentes de la forma de vivir y entender el quehacer cotidiano de nuestros antepasados, de la existencia de clases sociales bien diferenciadas (una padeciendo penurias, la otra derrochando riquezas), de los productos presentes en los mercados... en suma, del momento y el contexto histórico que envuelve y explica cada una de las recetas. Por eso, el lector hallará términos como “quando”, “abuja”, “estender”, propios de cada centuria. |
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Modificado el ( domingo, 16 de marzo de 2008 )
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domingo, 04 de marzo de 2007 |
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Un plato típico de Cuaresma que compartimos con muchas comunidades Ingredientes para 6 personas Preparación
1/2 kilo de garbanzos 1 kilo de espinacas 3 dientes de ajo 1 rebanada de pan blanco 2 cucharaditas de pimentón dulce 1 cucharadita de moca de comino en grano 3 cucharadas soperas de vinagre suave 1/2 vaso de aceite de oliva |
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Modificado el ( sábado, 15 de marzo de 2008 )
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viernes, 09 de marzo de 2007 |
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Torrijas Laguneras
Esta mañana, como otros viernes de curesma.
Los ingredientes que hemos usado para cuatro personas han sido: . un de pan del día anterior . un litro de leche . dos huevos . canela en rama y molida . tres cucharadas de azúcar blanco . azúcar de caña . la cáscara de limón
Ponemos la cáscara de limón en la leche, añadimos la canela en rama y las tres cucharadas de azúcar y hervimos todo a medio fuego. Cuando ha hervido, se deja enfriar hasta que la leche está templada. Mientras se enfría, cortamos el pan en rebanadas . Como es mejor que el pan esté un poco duro, hemos usado un pan del día anterior.
Vamos metiendo las rebanadas de pan en la leche, mientras Marina bate dos huevos y los mezcla con una poca de leche. Cuando las rebanadas de pan que teníamos en la leche están blandas, se rebozan en el huevo batido y se fríen en una sartén con aceite de oliva bien caliente. Cuando están doradas se sacan de la sartén, se colocan en la fuente en la que se van a servir a la mesa, se espolvorean con el azúcar de caña y la canela molida.
BIZCOCHO AL LIMÓN Se baten las claras a punto de merengue, añadiendo media cucharada de azúcar procedente del total que se indica en los ingredientes. A continuación se añade el resto del azúcar y la ralladura del limón, mezclando con una espátula de madera, pero sin revolver, para que no caigan las claras. Luego se añade la harina, espolvoreándola y también sin revolver; y, por último, la mantequilla, semilíquida (pero fría), vertiéndola en chorritos e introduciendo la espátula hasta el fondo de la masa, pero con las mismas precauciones ya indicadas. Se vierte esta masa en el molde, que se pone a fuego muy moderado. Cuando esté hecho el bizcocho, se vuelca sobre el recipiente que se desee y se espolvorea de azúcar glasé. Este bizcocho es mejor hecho la víspera, se conserva en buen estado bastante tiempo, y se puede guardar en una lata, después de frío.
Ingredientes: 4 claras de huevo, 165 gramos de azúcar, 90 gramos de harina, 90 gramos de mantequilla, ralladura de medio limón. |
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Modificado el ( domingo, 16 de marzo de 2008 )
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Cocina lagunera del siglo XX |
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sábado, 17 de marzo de 2007 |
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En las recetas de este siglo, unos platos son tradicionales, otros pertenecen a la imaginación de quienes amablemente nos las han contado, pero siempre con productos canarios. Dos son los objetivos que mueven esta recopilación: Recoger de las diferentes zonas de nuestro municipio recetas de platos que se consumen en Cuaresma, de forma que la tradición culinaria de unas zonas enriquezca la de otras. Recoger recetas procedentes de otras Islas, pero que ya forman parte de la tradición culinaria lagunera durante la Cuaresma. CREMA DE BUBANGOS Se trocean los bubangos y se disponen en un caldero junto con un vasito de agua, un chorrito de aceite, la cebolla picada y un puñado de sal gruesa. Cuando rompa el hervor se baja un poco el fuego y se espera a que se ablanden los bubangos. Luego se semitritura la mezcla con el vaso batidor y se añade un majado hecho con el ajo, el perejil y las porciones de queso. Se deja diez minutos más al fuego y se rectifica de sal. Ingredientes: 1 kilo de bubangos, 1 cebolla, 2 porciones de queso fundido, 3 dientes de ajo, perejil, aceite y sal. |
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Modificado el ( martes, 02 de diciembre de 2008 )
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sábado, 10 de marzo de 2007 |
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En las recetas pertenecientes al siglo XIX se conservan tanto las expresiones como la ortografía de la época. Así, en estas recetas el lector encontrará términos tales como “lijeramente”, “esprimir”, “abujeros”, “vichamél”, “almóndigas”, etc. Por lo tanto, éstos no deben entenderse como errores o faltas de ortografía, sino como un intento de conservar la receta tal y como se escribió. Caldo de pescado blanco  De cualquier clase de pescados blancos se hace un caldo bueno del modo siguiente; se limpian dos libras del pescado elegido, que siempre ha de tomarse más cantidad de sus huesos y cabeza que de carne para completar el peso indicado, se pondrán en un caldero con seis cuartillos de agua á buen fuego, añadiendo, cinco cucharaditas rasas de sal en grano, una hoja de laurel y dos buenas ramas de perejil, tres ajos cascados, una cebolla pequeña en cascos, y un canuto pequeño de canela en rama. Guisado todo durante una hora y espumado el caldo, se toma el pescado y se machaca bien, el cual volverá á ponerse en el mismo caldo; se guisa de nuevo cinco minutos, y para usarlo se pasa por una servilleta ó tamiz fino á otra vasija limpia.
Libra: Peso antiguo, variable según las provincias, en Canarias puede equipararse a 500 gramos. Por lo tanto, esta receta se hace con 1 kilogramo de cualquier pescado blanco. Cuartillo: Medida de líquidos, cuarta parte de una azumbre, equivalente a 504 mililitros. Por lo tanto, en esta receta hay que añadir, aproximadamente, 3 litros de agua.
Espumar: Quitar la espuma de un licor o caldo.
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Modificado el ( domingo, 01 de abril de 2007 )
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